Trainingsrooster
Wanneer, waar en onder leiding van welke (assistent)train(st)er(s) welke groep traint kun je in het onderstaande schema bekijken.
Technische atletiekgroepen
| 1 | pupillen mini/D en C (2012 en jonger vanaf 6 jaar) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)ers(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Rachel |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Rachel |
| 2 | pupillen B (2011) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Lieke |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Lieke |
| 3 | pupillen A 1e-jaars (2010) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Natasja en Danjela |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Esther |
| 4 | pupillen A 2e-jaars (2009) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Lieke |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Raymond en Danjela |
| 5 | junioren D 1e-jaars (2008) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Jasper |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Jasper |
| 6 | junioren D 2e-jaars (2007) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Raymond en Danjela |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Nelleke |
| 7 | junioren C 1e-jaars (2006) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Kaj |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Jeroen, Nelleke en Veri |
| 8 | junioren C 2e-jaars (2005) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Vincent of Paul |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Jeroen, Nelleke en Veri |
| 9 | junioren B 1e-jaars (2004) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Vincent of Paul |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Jeroen, Nelleke en Veri |
| 10 | junioren B 2e-jaars, junioren A, senioren en masters (2003 en ouder) | ||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 20.00-21.15 | atletiekbaan |
Anke/Hend/Jamie/Jeroen/Marijn |
| donderdag | 20.00-21.15 | atletiekbaan | |
Loopgroepen
| loopniveau A | ||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 20.15-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Albert en/of Dick | |
| woensdag | 09.30-10.45 | (vanaf) atletiekbaan | Jeannette | |
| woensdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Litha | Angela |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Dick of Bianca | |
| loopniveau B | ||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | |
| dinsdag | 20.15-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Henny | |
| woensdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Litha | |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan |
Dick of Bianca |
|
| loopniveau C |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 19.30-21.00 | (vanaf) atletiekbaan | Wim | |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Dick of Bianca | |
Specialisatiegroepen (op uitnodiging)
| middenlange afstand (oudere jeugd en volwassenen) | |||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| dinsdag | 19.30-21.00 | atletiekbaan | Gerard |
| donderdag | 19.30-21.00 | atletiekbaan | Gerard |
| jeugdloopgroep (jongere jeugd) | |||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| zaterdag | 09.30-10.30 | atletiekbaan | Bas of Litha |
| sprint/verspringen/hoogspringen | |||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| maandag | 19.00-21.00 | atletiekbaan | Vincent |
| donderdag | 19.00-20.15 | atletiekbaan | Michiel |
| zaterdag | 09.30-11.30 | atletiekbaan/zaal | Arna of Kaj |
| kogelstoten/discuswerpen/speerwerpen/kogelslingeren | |||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| zaterdag | 09.30-11.30 | atletiekbaan/zaal | Jeroen, Pasquenel, Raymond of Veri |
| G-topteam (G-atleten jeugd en volwassenen) | |||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) |
| maandag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Marianne, Nelleke en/of Anke |
Alle groepen trainen in principe op en rond de atletiekbaan. De 3 loopniveau's A, B en C en de woensdagochtendloopgroep trainen daarnaast ook zo nu en dan op de openbare weg en op verkeersarme/-vrije locaties, bijvoorbeeld op en rond recreatieterrein De Meent in Beusichem. Het vertrek is in principe altijd vanaf de atletiekbaan, tenzij anders door de train(st)er(s) aangegeven. Op donderdagen trainen de drie loopniveau's A, B en C gezamenlijk.
Op zondagochtend doet een groep lopers/loopsters vanaf de parkeerplaats bij de atletiekbaan een lange, langzame duurloop (minimaal 1 uur), een zogenaamde 'vetverbrandingsloop'. Zij starten om 09.00 uur.
Met vragen die met trainingen te maken hebben (trainingstijden, trainingen tijdens schoolvakanties, groepsindeling, eventuele wachtlijsten voor nieuwe leden) kun je bij Jeroen Gutte terecht. Voor trainingstechnische zaken (trainingsschema's en dergelijke) verwijzen wij je naar de train(st)ers.
